တကယ္ ေကာင္းမြန္ျပီး ထိေရာက္တဲ့ နည္းလမ္းေလး ျဖစ္လို႔ ျပန္လည္မွ်ေဝေပးလိုက္ ရပါတယ္။ ေငြေၾကး အေျမာက္အမ်ား မကုန္သည့္အတြက္ အဆင္ေျပ
ေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္ ။
ေရာဂါကုထံုး
(၁) စပါးလင္ လိုအပ္ပါတယ္ ။
(၂) ၎ကို ေရစင္ေအာင္ ေဆးေၾကာပါ ။
(၃) ျပဳတ္လိုက္ပါ ။
(၄) ၎ျပဳတ္ရည္ကို တစ္ေန႔ကို သံုးၾကိမ္ ေသာက္ေပးပါ ။
(၅) ေသာက္ရမည့္ ခြက္ကေတာ့ လက္ဖက္ရည္ ေသာက္ခြက္ ျဖစ္ပါတယ္ ။ တစ္ပတ္ၾကာသည့္ အခါတြင္ B ပိုးေပ်ာက္ကင္း သြားမည္ ျဖစ္ပါတယ္ ။
က်န္းမာေရးနွင့္ အလွအပ သတင္းမ်ားမွ
No comments:
Post a Comment